Если вы хотите не просто «позаниматься», а реально изменить себя — добро пожаловать! Я тренирую уже 6 лет, за это время помог десяткам людей похудеть, набрать мышечную массу, стать увереннее и сильнее. Специализация: 🥊 Бокс — развитие силы, выносливости и уверенности. 💪 Кроссфит и функциональные тренировки — мощный тонус и энергия. 🏋️♂️ Зал и тренировки с собственным весом — индивидуальный подход под вашу цель. 🏥 ЛФК - восстановление / реабилитация после травм. Занимаюсь нутрициологией — подбираю рацион под цели, особенности организма и образ жизни. Рассчитываю КБЖУ, составляю сбалансированный план питания, который помогает: • безопасно и эффективно похудеть, • набрать качественную мышечную массу, • улучшить обмен веществ и самочувствие. Образование — магистратура. (Уральский государственный институт физической культуры). Моя цель — не просто тренировка ради тренировки, а результат, которым вы будете гордиться💪
Верификация пройдена 21.10.2025 г.